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スマイルライフあじわい牛乳を使ったレシピ

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カロリーたんぱく質調理時間

あさりのクラムチャウダー

30分 210kcal

七夕空色ゼリー

20分 186kcal

レンジでフレンチトースト

8分 429kcal

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